ALEGRÍA

http://unpadredefamilia.blogspot.com/2008_06_01_archive.html

El mundo está lleno de pequeñas alegrías; el arte consiste en saber distinguirlas.

 Li Po 1

La alegría es una emoción que se produce cuando algo bueno o placentero ha ocurrido y por lo tanto trae bienestar personal lo que conlleva a que estemos en paz con el resto del mundo, al contrario de lo que ocurre si tenemos una emoción negativa como el enojo.2 

La frase al inicio indica que la alegría se puede encontrar en muchas partes, pero que no se la puede distinguir fácilmente. En mi opinión concuerdo con esta frase ya se debe procurar encontrar la alegría en pequeños detalles y no como por lo general  que pensamos que vamos a encontrarla en algo material y de mucho valor económico, porque puede ser que  seamos felices cuando nos regalen algo, pero tiempo después ni siquiera nos acordemos de ese objeto, mientras que, por ejemplo, pasar un rato agradable con un ser querido puede perdurar en nuestra mente para siempre. 

Decidí escoger esta emoción porque personalmente cualquier expresión artística, especialmente la danza, me produce alegría, aunque luego cede lugar a las emociones que se  están transmitiendo, además de ser la emoción que más tiendo a buscar, ya sea porque como dice al inicio, busco las pequeñas alegrías del mundo (por ejemplo, en la naturaleza) o por  ejemplo el tipo de música que escucho y las películas que me gustan, ya que al contrario de muchas personas de mi edad, prefiero no escuchar canciones o ver películas románticas que evocan sufrimiento y tratan de decepción.

Además, considero que las personas que practican la danza lo hacen porque les apasiona  y eso es lo que les trae alegría independientemente del papel que desempeñen.